Страдаете от депрессивного настроения? Попробуйте технику с 100 желаниями. Напишите список из 100 желаний, начиная с мелочей и заканчивая крупными целями. Это поможет пробудить интерес к жизни и двигаться к целям. Работает! Проверено автором.
# Саморазвитие
История о том, как школьный страх и низкая самооценка могут повлиять на жизнь взрослого человека. Рассказывается о том, как герой столкнулся с шантажом и как это повлияло на его жизнь. Описывается процесс работы с психологом и преодоления страхов. История вдохновляет на личностный рост и саморазвитие.
Статья о том, как автор пережила момент взросления и осознала свою уверенность в себе и свои возможности. Автор призывает читателей не ограничивать себя родительскими установками и душевной незрелостью, а использовать все возможности, которые предоставляет мир. В конце статьи задается вопрос о переломном моменте в жизни читателей.
В мире много гуру, но лучше всего слушать себя и принимать решения на основе собственного опыта. Никакой алгоритм не подходит для всех, и воспитание детей требует индивидуального подхода. Уважающий себя психолог не будет давать конкретных советов, а поможет разобраться в ситуации и принять решение самостоятельно.