Психолог Л. Петрановская высказывает мнение о недостаточной развитости психологической помощи семье в России. Государственные системы не оказывают индивидуальную помощь, а психологи в учреждениях скованы рамками нормативов и документации. Неблагополучные семьи не получают необходимую поддержку, а система детских домов является самым дорогим самообманом общества. Лучшее решение - профилактика проблемы. Нужна помощь детям, особенно тем, кто страдает. Стоит больше разговаривать по-доброму, прививать вкус к жизни и развивать мышление и кругозор.
# Дети
Моя история о том, как я прошла через ошибки в воспитании своих детей и создала доверительные отношения с ними. В статье представлены 10 шагов, которые помогут вам создать новые модели поведения и взаимодействия с ребенком, начать контролировать свои эмоции и поступки. Оптимальный вариант отношений с ребенком на 10-бальной шкале - 7-9.
Никогда не говорите ребенку про кровных отца или мать, что они плохие! Никогда! Родителей не выбирают! Ребенок и сам будет в состоянии понять и оценить поступки отца (матери), когда подрастет, когда будет лучше готов к этому. Но детскую душу, ещё наивную, поберегите как можно дольше! Будьте благодарны миру за то, что имеете, а не страдайте по тому, чего у Вас нет!
Статья описывает вероятные причины плохого поведения детей, такие как изменения в жизненной ситуации, травмирующие события, смешанные чувства, события вне дома, плохие отношения, усталость, недосып, чрезмерная загруженность, занятия не по душе, проблемы родителей, поведение родителей и возрастные кризисы. Статья призывает родителей разговаривать, поддерживать, уделять внимание, заботиться и любить своих детей.
В статье описываются 5 способов, как справиться с периодом выгорания у мам маленьких детей. Среди них - высыпаться, выпустить эмоции, передохнуть в одиночестве, вспомнить о любви к ребенку и обнулить обиды. Также автор предлагает обратиться к психологу, чтобы выговориться и разложить мысли по полочкам.
Упражнение на расслабление для детей 0-7 лет помогает справиться с тревожными и стрессовыми ситуациями, а также улучшить качество сна. Проглаживая каждую часть тела ребенка и называя ее, можно достичь полного расслабления и умиротворения. Если ребенок не уснул, упражнение можно повторить.