Статья рассказывает о причинах употребления алкоголя подростками, о том, как алкоголь влияет на организм и личность, а также о том, как развивается зависимость. Автор подчеркивает, что алкоголь не решает проблемы, а только притупляет чувства, и что зависимость наступает неожиданно, поэтому важно знать о ее признаках и последствиях. В статье также описывается типичное поведение алкоголика и его отношение к проблемам.

Стресс может негативно влиять на организм, поэтому важно избавляться от него. Статья предлагает 15 способов борьбы со стрессом, включая определение источников стресса, планирование времени, занятия спортом, общение с понимающими людьми, избавление от негативной информации в интернете и другие.

Стресс может ухудшить течение хронических заболеваний, поэтому важно минимизировать его воздействие. Необходимо отследить связь между стрессом и болезнью, исключить или уменьшить значимость стрессовых событий. Положительные эмоции и юмор могут помочь в выздоровлении. Важно также обратиться за медицинской помощью и консультацией психолога, разбирающегося в психосоматике.

Автор делится своими личными успехами и приоритетами за 2021 год, такими как отдых в Сочи, появление свободного времени, повышение квалификации, новое семейное место тусовки и забота о здоровье. Она также объявляет наступающий 2022 год годом карьеры.

Статья о том, что связь между психикой и болезнями научно доказана и признана как психологией, так и медициной. Рассматриваются самые распространенные состояния, связанные с психосоматикой, и объясняется, как психолог может помочь в облегчении состояния. Также отмечается, что запущенные психосоматические проявления могут вызывать необратимые органические поражения.

Страдаете от депрессивного настроения? Попробуйте технику с 100 желаниями. Напишите список из 100 желаний, начиная с мелочей и заканчивая крупными целями. Это поможет пробудить интерес к жизни и двигаться к целям. Работает! Проверено автором.

Психолог Л. Петрановская высказывает мнение о недостаточной развитости психологической помощи семье в России. Государственные системы не оказывают индивидуальную помощь, а психологи в учреждениях скованы рамками нормативов и документации. Неблагополучные семьи не получают необходимую поддержку, а система детских домов является самым дорогим самообманом общества. Лучшее решение - профилактика проблемы. Нужна помощь детям, особенно тем, кто страдает. Стоит больше разговаривать по-доброму, прививать вкус к жизни и развивать мышление и кругозор.

Часто мы испытываем чувство никчемности и однообразия жизни, но не знаем, как справиться с этим. Психолог предлагает бесплатную пробную консультацию, где вы сможете разобраться в своих мыслях и эмоциях, получить поддержку и помощь в структурировании своих мыслей. Ограниченное количество мест, напишите в директ для записи.

Статья рассказывает о том, что крик на детей - это только ваше, внутреннее, не ребенка состояние. Крик не помогает, а только формирует обиду и недоверие у ребенка. Вместо этого нужно успокоиться, быть взрослой и мудрой, разобраться со своими чувствами и не проецировать их на ребенка.

Моя история о том, как я прошла через ошибки в воспитании своих детей и создала доверительные отношения с ними. В статье представлены 10 шагов, которые помогут вам создать новые модели поведения и взаимодействия с ребенком, начать контролировать свои эмоции и поступки. Оптимальный вариант отношений с ребенком на 10-бальной шкале - 7-9.